健康寿命の延伸を目的としたウェルネスコース「ヨガレッチ」講座の初月月謝無料キャンペーンを６月に実施いたします！

6月中のご入会お申込みで初月のお月謝は無料となります。

人生100年時代において、多くの皆様が生涯に渡って元気に身体を動かし、笑顔でいられるようにすることをねらいとして、アルビレックスチアリーダーズスクールと「ヨガレッチ」の生みの親である小糸恵子先生のコラボレーションにより生まれました。

■「ヨガレッチ」講座

「ヨガレッチ」とは、ヨガの要素を中心にきれいな酸素を体内に取り込む効果的な呼吸と、全身を調整するストレッチで身体深部の新陳代謝を高め、体力の向上・心身のリラックスを目的としたプログラムです。

生活習慣病の予防・更年期を気持ちよく過ごすため、老化防止などに役立ちます。

■講師　小糸 恵子 先生

在米生活10年　渡米中にヨガを学ぶ

「ヨガレッチ」を自身で考案して36年、市内のスポーツクラブでも長年多数の受講生を抱え、現在も現役で講師として活躍中

■実施日時

月曜日　13:00～14:00

水曜日　14:15～15:15（7月以降は14:30～15:30）

■レッスン料

週１回コース　6,600/月（税込）

週２回コース　9,900円/月（税込）

チケット制でのご参加も可能/5回分11,000円（税込）半年間有効

■会場

DeKKY401地下　アルビレックスチアリーダーズスタジオ

■アルビレックスチアリーダーズスタジオ　ウェルネスコースについて

2020年6月よりDeKKY401地下にオープンした「アルビレックスチアリーダーズスタジオ」では、「アルビレックスチアリーダーズスクール」のレッスンのみならず、大人の皆様の健康サポートを目的として、生涯に渡って笑顔で元気に身体を動かす習慣作りの取り組みのための「ウェルネスコース」も開講しています。

体験レッスンは随時受付しております。

体験レッスンお申込みフォーム

https://forms.office.com/r/QvLiQfq4xQ

ぜひお気軽にお問い合わせください★