東火☆2月
こんにちは！東新潟校火曜日クラスです オンラインレッスンが続いていますが毎回たくさんのみなさんが参加してくれています アドバンスセカンド ･･･
燕三条月曜日★2月
こんばんは本日は燕三条校月曜日の様子をお届けしますプレクラス先週はレッスンのお休みだったので久しぶりに会うことができましたみんなもお友達と画面越しに会えて嬉 ･･･
2月 ヒーリングストレッチ
こんにちは今月のヒーリングストレッチは…まだまだ寒さが続いているので、首肩凝り解消ストレッチ➕インナーマッスルに効くストレッチをしています首肩凝りはストレッ ･･･
フラッグ2月
こんばんはチアフラッグコースですビギナークラスノービスクラス皆さんオンラインレッスンにだいぶ慣れてきたようですもうベテランの域ただ、広いお家の中でもやはりフ ･･･
長岡校日曜日★2月
こんばんは本日は長岡校日曜日の様子をお届けしますプレクラスだいぶオンラインにも慣れレッスン前にはお友達同士で会話する姿も…レッスンは50分間しっかり集中して ･･･
マンマチア☆4回目
こんばんは本日はマンマチア4回目のレッスンでした今回の復習も併せて基礎もみっちりやりましたよレッスン中にはママ達も大きく身体を使って踊るあまり予想外の動きを ･･･
ジュニアチア☆bチーム
この投稿をInstagramで見る アルビレックスチアリーダーズスクール(@albirex_cheerleaders_ ･･･
白根校⭐︎2月
こんにちは白根校のレッスンの様子をお届けしますプレクラスキッズクラススクールフェスティバルで一緒に踊る佐渡ハイブリッドコースのお友達もキッズクラスのオンライ ･･･
2月⭐︎燕三条校火曜日
こんにちは燕三条火曜日キッズクラス、アドバンスセカンドクラス、アドバンスクラスのレッスンの様子をお届けしますキッズクラスアドバンスセカンドクラスアドバンスク ･･･
白鳥校☆1月号
こんにちは今日は節分ですねーお家の人の言うこと聞かないで悪い子になっているとに連れていかれちゃうからみんな気をつけてねがきたら豆を思いっきり投げてやっつけち ･･･
