2月 文理高校
こんにちは昨日は文理高校のレッスンでした31・1日と2日連続でのレッスンでしたので基礎をしっかりと行いました腹筋は下腹部を中心にトレーニングストレッチでは個 ･･･
長岡木曜日⭐︎1月
みなさんこんばんは長岡木曜日担当の金子です早速1月のレッスンの様子をお伝えしますキッズクラス対面の際は、感染対策をしっかり行いながら、マスクの下でも笑顔で踊 ･･･
16期 ジュニアチア 選抜
この投稿をInstagramで見る アルビレックスチアリーダーズスクール(@albirex_cheerleaders_ ･･･
****#16期 #ジュニアチア #選抜 #usa #regionals20…
この投稿をInstagramで見る アルビレックスチアリーダーズスクール(@albirex_cheerleaders_ ･･･
フラッグ1月
こんばんはフラッグコースです1月は２週にわたりオンラインレッスンでしたねフラッグコースのオンラインレッスンはかなり過酷で家の天井や壁が黒くなります今日のレッ ･･･
藤見☆1月
こんにちは！藤見校ですプレさんはクラス曲が４つのパートに分かれています。最初はできませんでしたが少しずつできるようになってきて「できてた？いま、できてた？？ ･･･
東火☆1月
こんにちは！東新潟校火曜日クラスですこちらオンラインレッスンになる前のお写真月途中からはオンラインレッスンになりました。これが意外にも、とてもよかったんです ･･･
第3回★マンマチア
こんばんは本日は第3回マンマチアのレッスン日でした前回のレッスンから1ヶ月以上間が空いたので皆さんの努力の成果がたくさん見えましたよ「家ではこんな練習をしま ･･･
日赤校⭐︎1月
おはようございます！長岡日赤校担当の金子です1月のレッスンの様子をお伝えいたしますプレクラス4月から1人で頑張ってくれていましたが、1月でお引越しということ ･･･
新発田校☆１月
こんにちは新発田校からお伝えします！今週から、オンラインレッスンに切り替わりましたが、みんなの変わらない笑顔を画面上で見る事が出来て嬉しかったですプレクラス ･･･
